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运动是否可以长高?

来源:昆明昆陆医院生长发育科现在预约在线咨询

  运动是否可以长高?很多家长都以为孩子长得矮没关系,多做一些运动肯定是能长高的。但事实上,运动增高并非适合所有人,不难发现,有些孩子不论怎么运动,长高的迹象都不大。家长们不禁急着问:为什么运动没法长高的?运动长不高怎么办?

运动长不高怎么办?

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  【专家解析】运动并非适合每个人。

  不是每个人都能通过运动来达到增高的目的,有的人可能体质上就不适合运动。有一些人群,比如体质较为虚弱的,患有低血糖症的,患有心脏病的,易过敏人群等,不合适的运动反而会使她们身体变得更差,这类人群究竟是不适合做运动,适合做哪些运动,这都是要遵医嘱的。再者,就算她们能参加一些运动,体质上的原因也可能决定了她们无法通过运动增高。

  【专家分析】长不高的原因有很多。

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窦敏昆明昆陆医院生长发育科主任。从事生长发育临床工作二十余年,理论功底扎实,实战经验丰富。尤其对儿童生长……【详情】

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