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昆明16岁的青少年怎样快速长高

来源:昆明昆陆医院生长发育科现在预约在线咨询

  昆明16岁的青少年怎样快速长高。16岁的青少年怎样快速长高?16岁,是生长发育的结尾期。结尾并不代表就不长个子了,所谓的结尾是说,人体生长有一定的规律,在10-16岁之间青少年的生长发育最为迅速,过了16岁之后,身体生长的幅度就没有以前那么大了。对于,16岁的孩子来说,怎么样促进身体快速生长呢?我们来看看生长发育科专家是怎么说。

昆明16岁的青少年怎样快速长高

  16岁怎样快速长高方法很简单

  增高专家指出:在青春期生长突增中,身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骺的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米,最多可达8~10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19~23岁、男性在23~26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合,所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早,所以成年女性比男性矮 。

  16岁的青少年是发育的黄金时期,如果骨骺线没有闭合,通过专业的治疗和适当的饮食与运动方法进行调养:

  首先,保证饮食的多样化,并做到营养的均衡;但是,不要给孩子过多的补充营养,以免导致性早熟,影响孩子长高。

  其次,养成科学的作息习惯,保证充足的睡眠等等,只有全面的护理,才会获得理想的增高效果。

  最后,鼓励孩子多做运动,可以根据自己的兴趣爱好选择自己喜欢的运动项目,比如游泳、跑步、打篮球以及跳绳、踢毽子等。

  先进的医疗检测诊疗设备是精确诊断和治疗的重要保障,昆明增高医院生长发育科先后斥巨资引进如超声骨龄测试仪、骨质密度检测仪、PPC准分子激活仪、HDA数字化骨骼扫描系统、身高潜能分析等一系列高精尖的国际检测设备。为临床矮小症、侏儒症、性早熟、发育迟缓等疾病,提供了科学、精确的诊疗依据。

  科学的增高疗法--“生长肽激活增高疗法”

  步骤一、HDA数字化骨骼扫描系统,科学检测增高潜能

  步骤二、PPC准分子激活仪,重启骨骺线,激活生长原动力

  步骤三、“生长肽增高元素”补充增高所需营养,修复生长基因链

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  【温馨提示】:昆明16岁的青少年怎样快速长高。为切实解决看病难的问题,我院特推出专家“一对一”在线问答。健康热线:0871-67230120,专家QQ:3093018101

  医院地址:昆明市官渡区贵昆路八公里227号

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